如果每一份注意力都提前出售给工作、内容和成长,家人消息、身体状态、故障和意外就只能以“打乱计划”的身份出现。可这些不是系统外的噪声,它们本来就是生活。
晚上七点到十点,日历上有完整三小时。
可白天的工作还留在脑中,刚回过一轮消息,又看见两个新工具。坐到电脑前,时间仍在,能够写文章或做产品的那个自己已经不完整。
很多时间管理方法把小时当成同质格子,仿佛两个小时永远等于两个小时。对同时做开发、写作和独立探索的人,真正稀缺的常常不是空闲,而是一段没有被切碎的上下文。

如果每一份注意力都提前出售给工作、内容和成长,家人消息、身体状态、故障和意外就只能以“打乱计划”的身份出现。可这些不是系统外的噪声,它们本来就是生活。

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如果每一份注意力都提前出售给工作、内容和成长,家人消息、身体状态、故障和意外就只能以“打乱计划”的身份出现。可这些不是系统外的噪声,它们本来就是生活。
晚上七点到十点,日历上有完整三小时。
可白天的工作还留在脑中,刚回过一轮消息,又看见两个新工具。坐到电脑前,时间仍在,能够写文章或做产品的那个自己已经不完整。
很多时间管理方法把小时当成同质格子,仿佛两个小时永远等于两个小时。对同时做开发、写作和独立探索的人,真正稀缺的常常不是空闲,而是一段没有被切碎的上下文。

Sophie Leroy 关于“注意力残留”的研究指出,从未完成的任务切换时,一部分注意力会继续停留在上一项任务,影响下一项表现。软件开发中的中断研究也显示,任务类型、时机和自我中断都会改变恢复成本。
这里最容易被误读成“切换本身有罪”。现实工作不可能没有会议、消息和协作,有些中断还能及时纠正错误,或者把人从无效钻牛角尖里拉出来。真正改变成本的,是上一项任务是否仍未完成、切换发生在什么位置、回来时能否恢复关键状态,以及新任务是否要求完全不同的思考方式。